感冒

如风2016-10-20生活随笔浏览 386评论 3

不得不重写,未保存的后果。

又感冒了,回想起来每次在这种境况下都会发生这样不合逻辑的事。它不伦季节、气候、只要在这种境况下都会光顾光顾。它起初让你熟睡,然后悄悄的地侵入你的身体。它似一个魔鬼,它甚至能让你与上帝会面。它也似一位阴谋家,它善于与他人合作,更善于趁人之危,他无孔不入,世界上的60亿人几乎无一幸免。

然它还是惧怕强壮的人有预防的人,全然不惧那些体质弱弱的人。当然老虎也有打盹的时候,这个时候他会入侵你的肉体,为所欲为。

我不知与其抗争了多少个回合,我不喜吃药打针,而是选择一些传统的方法与之斗争。如刮痧、盖被子、生姜红糖水等等这些个民间偏方。

即便这样也要与其纠缠一周甚至一个月,那期间是痛苦的、难熬的。口干舌燥、鼻子不通气阻塞、头痛、等都会压在你的身上。那真的是难受,熬着吧!


感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。 

具体如下: 
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。 

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。 
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 

感冒时饮食要清淡。 

室内空气要新鲜,注意通风。 

秋防感冒“七饮” 
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。 

以下是一些缓解方法 

对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。 

冬季感冒治疗七法 
热水泡脚 
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 
生吃大葱 
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 
盐水漱口 
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 
健康警钟: 
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。 
冷水浴面 
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 
按摩鼻沟 
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 
鼻子插葱 
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 
白酒擦身 
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。 
可乐煮姜 
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。 
呼吸蒸汽 
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 
热风吹面 
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。 
蒜泥蜂蜜 
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。 
香油拌蛋 
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

文/如风

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此文发表在生活随笔最后修改于2016-10-24

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写真实的事,说内心的话,先思后行。

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  1. 澳门银座
    澳门银座 【村长】 @回复

    顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶 非常不错

  2. 小萝博客
    小萝博客 【农民】 @回复

    身强力壮,不怕

  3. whuted
    whuted 【农民】 @回复

    哎,我都感冒了快两周了,之前已经半年多没感冒了,没想到一中招就拖了这么久