早泄原因与治疗方法

如风2017-03-13养生保健浏览 163 评论 0

早泄病因种类多,手淫是其中之一。减少手淫能使你重振雄风,特别是冬天到春天这三个月,尽量不要发生性生活和手淫,那么你的早泄症状会大大减少。

手淫的危害
第一凡因手淫导致出现注意力不集中(有长期手淫史会有这种情况)、乏力、消瘦、失眠、多梦、理解力下降、心悸(比较严重)等症状时,都是手淫过度的体现,更为严重的导致腰酸乏力、下腹不适、阳痿早泄不射精等。其实有些人手淫次数并不多,但是总认为手淫有罪恶感,羞愧,每次做完就会有种悔恨感,但是又常常无法抵抗快感的诱惑,如果这种心理长期出现在大脑里,造成不正当的心里问题,也是手淫过度的表现!

第二是心里障碍,想想自己对手淫是否有依赖感。如果自己每天必有一次控制不住想手淫,或者每次观看与性相关的视频、舞蹈就会引发性冲动,即使没有手淫,也有这种欲念,这些都是手淫过度所造成的体现。专家表示一般在一周一次左右是不会影响身体健康的,但如果你超出了这个频率,就说明在心里自己就已经失控,也就造成了手淫过度。

第三生理状况,很多人不了解正确的自慰方法,往往是短平快,让身体快速体验这种快感,导致早泄,还有的人在自慰时太过用力,这样其实会使生殖器受到损伤,长期以往,会使局部部位出现麻木,排尿不适等症状,而女性则会导致阴精丧失,白带多等症状。

所以老师建议,身体器官带给人类自身的快感是生命赋予我们的礼物,我们应正确对待这种行为。凡事讲究适度,我们只要树立正确的性思想,在追求快乐的同时,采用正确方法,放下道德包袱,错误的心里慢慢就会消失

早泄的原因:
1、手淫次数太多:这是临床上早泄很常见的一个因素,而且相信很多的男性都有手淫的历史,那如果手淫太多之后,男人们的生殖器,会因为阴茎背神经敏感发现性生活时候不能够持久,发现早泄的,手淫太多还会导致一些泌尿感染,所以男人们必须要关注了,适度手淫。

2、包皮长:早泄是什么原因造成的?其中包皮过长,这也是早泄的一个原因,如果男性的包皮过长的患,这会导致龟头太敏感,性生活的时候进入女人阴道的时候,承受不住摩擦而发现过早高潮射精的情况,包皮长的男人们必须要关注了,及时的手术。

3、前列腺疾病:前列腺疾病这是困扰男性健康的一个问题,又前列腺疾病的患者,进行性生活的时候,会发生射精疼痛,早泄,之所以早泄就是因为尿道括约肌功能异常导致的,必须要关注了。

4、心理因素:临床上很多的早泄患者都是由于心理的因素所导致的,那心理因素包含的就比较多了,例如性知识贫乏,婚前没有感情基础,性格又内向,在婚后性交时,早泄患者不知道如何控制射精。为了使女方能及早达到性高潮或表现自己的性能力,在插入阴道后急不可待地加强抽动,造成射精过快,从而形成了早泄。

男性早泄的中医按摩方法

自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1-2次,每次30-40分钟。

坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟

俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月

仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

结合饮食运动效果更好

除了上面我们说的按摩方法,男人早泄可以通过以下这些方式调理:

1、体育锻炼

体育锻炼这是非常的重要的,及时是健康的人群,在平时的生活中也不能忽视锻炼,那对早泄的调理,锻炼非常重要,适度进行体育锻炼能够强健体魄,当然也因为每个人的体质不一样,锻炼的强度也不一样,例如球类运动、游泳等就是不错的选择,对于患者来说非常有利。

2、饮食调节

俗话说:民以食为天。饮食在这我们日常的生活中是很重要的一个部分,对男人早泄的调理,那饮食也是不可少的。在早泄的调理中,可以多吃一些壮阳固精的食物,例如动物的肾脏、海鲜、鱼虾、韭菜、海带等。

3、心理调节

对早泄的调理,心里的调节是占据着重要的地位的,很多的人群在患了早泄之后,都觉得是难以启齿的事,对早泄的调理,患者应该树立健康的性心理,保持平稳的心态,消除负面的心理情绪。生活中不要有太多的压力,相信早泄可以治好,工作上要适当的给自己减压。

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此文发表在养生保健最后修改于2017-03-13

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写真实的事,说内心的话,先思后行。

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